[...] to jest za malo i chcialbym brac dluzej, chociaz jestem teraz na 4 miesiacu i jest dobrze ale ja poprostu wole brac dluzej i miec juz z tym spokuj raz na zawsze zobaczymy jak bedzie po 6 miesiacach... Jesli bede mial dobre wyniki i organizm bedzie dzialal poprawnie bede prosil o przedluzenie kuracji do wrzesnia !! Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]
Z całym szacunkiem dla wiedzy moich przedmówców, po pierwsze ze względu na mój statós rodzinny i zawodowy(1miesięczny synek i praca)nie dysponuje tak dużą ilością czasu jak niektórzy na forum(kiedyś musze chociażby sypiać i trenować). Jeżeli moja wiedza jest przestarzała , to dlaczego pozostaje skuteczną, myśle że niektóre osoby patrzą na wiek a [...]
[...] chyba ze dodasz kilka kg do wagi i w wymiary troche pojdzie. teraz jestem na xpandzie + dodatki w 3 tygodnie osiagi przeszly moje oczekiwania a to dopiero polowa cyklu, i jak przestane brac to mi wszystko spadnie? jakos nie pamietam zeby mi tam kiedys cos po odzywce spadlo mam tylko jedno pytanie: czemu oni takie glupoty wymyslaja? moze [...]
No ciekaw jestem jak mu to odtłuszczanie wyszło? Wcześniej wyglądał jak parówa z Konstaru a teraz wyjdzie jak wysuszona? Moim zdaniem Arlovski go zmiecie i nie będzie miał z nim większych kłopotów. Silvia w walce z Silvą nie pokazał nic ciekawego a gadanie o jego niesamowitych postępach trzeba raczej brać na dystans. Jedyną atutem może być zbyt [...]
Biore hormon wzrostu i kupiłem teraz odzywke białkową i GRATIS dostałem 10 kapsów Testosterolu chyba 250 nie wiem nie pisze ale pisze że Megabola...i jak je zażre po 1 na dzień to nic mi sie nie stanie ? w sumie to nie wiem czego sie spodziewam po tym jak to zjem ...ale szkoda żeby nawet taki shit sie zmarnował...aaaa no i powiedzcie czy można [...]
To jak w końcu mam to brać czy nie ?? :/ będa po tym jakieś efekty super czy co ze tak sie boicie ..wszędzie mówią że to syf a tu nagle mówią mi jakbym miał sie spodziewać jakiś extremalnych przyrostów...a moze to naprawde ejst steryd ...chłopaki koniec żartów...powiedzcie jak to w końcu z tym jest...
ale jak kupiłem jeszcze białko 100% whey proteine ponad 2 kg i witaminy multipack 36 treca to moge brac testosterol razem z tym ? czy brac oddzielnie ?a no i chciałem jeszcze dokupić do tego kreatyne albo dextro..co o tym myślicie...powiecie co i jak mam brać
1) KreAlkalyn bedzie sprzedawany w kapsulkach zapakowanych w blistry :) 2)- dla wygody uzycia - mozna bedzie kupic dokladnie tyle kapsow ile bedzie sie chcialo. a jak zabraknie to mozna leciec szybko do sklepu i kupic 10 czy 20 kaps :) - chwyt marketingowy :) małolatom bedzie sie kojazylo z metka to beda brac wezma taki blister do szkoly i [...]
[...] brac antybiotyk no i powoli staje się odporny na niektóe antybiotyki, a i organizm się trochę wyniszcza :) Mi tam nie chodzi oto,żeby być napakowanym i chodzić po mieście jak jakiś pan wszystkich. Chodzi oto,zeby poprawić trochę sylwetke i zwiększyć siłę i wytrzymałośc organizmu. Wstyd tu pisać ,ale ani razu na drążku się nie podciagne :( Tu [...]
[...] sie obwodami swoich ramion, ale konczy sie tez era wspaniałych wyczynów sportowych. Tylko mnie nie bijcie to fragment artykułu nie mojego autorstwa, a ja mam pytanie jak uwazacie?? do jakich osiągnieć w kulturystyce mozna dojść bez koksu??mając systematyczny trening, diete itp.?? jaki jest szczyt ludzkiego organizmu??czyjest taki moment, [...]
Okej ja juz wszystkie przetestowalem:] i jesli mialbymkupic jakis to wybralbym smak Cappucino, mysle ze nie znudzilby mi sie za szybko, a jak by jego nie bylo w sklepie to pinacolada bo tez taka nie nudzaca sie szybko. Wanilia nawet dobra, ale bym jej nie kupil na bank, truskawka tez taka sobie, smaczna ale jednak zaprzecietna. Cookies and Creem, [...]
czesc jak dieta jest to uzupelnienie jej brakow czyli garnier albo bialko albo carbo :) jakis antykatabolik jakies bcaa dokupic i brac przed i po treninigu :)
a skoro to ktoś odkopał to ja mam takie pytanie, nie zw z ckd: jak robię aeroby zwykłe albo hiit rano to mam brać białko/bcaa czy na czczo póki nie zejdę z tych moich 18 do 15% bf? taurynę teraz biorę rano tylko z kawą
Andresito napisał : "nie bede sie klucil bo nie mam praktyki w tym sporcie - jakim jest koksowanie" - jak tu można powaznie brać do siebie Wasze "konstruktywne" uwagi, skoro po którymś z kolei poscie kolega Andresito oświadcza dosyć istotną rzecz - nie ma praktyki czyli doświadczenia w tym co mówi... to po co sie odzywa??? pzdr
hmm w sumie to dobre pytanie bo jak skonczes CP tez chiałbym wzaisc cos miedzy nast CP i nie wiem co. Kiedys czytałem cos o krea alkalyn, ze niby to mozna brac ale na bank nie jest pewny, poczekajmy na innych
Witam. Kupiłem Monster Mass 5000g, Cell pump 665g oraz Crester 250 kapsułek, wszystko z Biogenixa, prosił bym o rozpisanie co i jak mam brac, prosze wziąść pod uwage to że wstaje ok. 6 rano i od około 6:45 - 7 zaczynam ćwiczyć. pozdrawiam
Mój staż to ok. 6 miechów, od teraz chce cos brac jakąs kreatyne niewiem co tam jeszcze jest(jestem zupełnie zielony w tych sprawach) dietke mam ułozona plan treningowy także i co teraz? patrzyłem juz na paru stronach ale pełno tego jest, jeszce jak przejrzałem forum to jestem totalnie głupi!! Doradzcie mi cos co zakupic?
Witam. Czy ktos mógł by rozpisać mi jakąś diete, mniej więcej wiem jakie produkty itd, ale chciał bym coś bardziej konkretnego. Posiadam Cell pumpa 665g, crester i monster mass 5000g (tutaj dałem temat żeby ktoś mi tez rozpisał jak mam to brać: http://www.sfd.pl/temat259841/ ). Mam 23lata, 70kg wagi i 182 wzrostu, wczesniej już brałem cell pumpa, [...]
IZOTEK c.d.
